Le sommeil

Une étude australienne a observé les mécanismes de santé générale au fur et à mesure que les participants prenaient de l’âge. 230.000 volontaires ont été étudiés dans leurs habitudes de vie afin de mieux comprendre certains mécanismes. Les critères étaient très larges : Alcool, tabac, régime alimentaire, sédentarité, temps de sommeil.